消極的に休むススメ。

休み方にも二種類ある。

積極的な休み

と

消極的な休み

前者はレジャーだったりスポーツしてリフレッシュしたり、友人らとパーティーをしたりアクティブな休日を過ごすイメージ

後者は家でまったりするだけ、とにかく心身ともに休めることに終始

私は時には消極的な休みがとても重要だと唱えたい。

いわゆるリア充とかってのは前者に代表されてしまうのだろうが

一人でのんびりして、何もしないという時間は人生に必要だと思う

ずっと踏みっぱなしではエンジンは壊れるのだ

休みを無駄に過ごしてしまったという罪悪感を恐れて

何かする休日にしたがりになってはいけない

適度に消極的な休みを作り

風邪の予防に努めたり、睡眠を補充して週明けのパフォーマンスを向上しよう

周りが活発だからって焦ることはない

自分は自分のペースで人生をすすめれば心地よいと思える時間が増える

せめて読書くらいは、とか思わなくて大丈夫

なんだったら酒でも飲んだらいいよって思う。

今日はそういう日だった。

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