今週のお題「運動不足」 普段、車通勤のため慢性的な運動不足に陥りがちだと思う。 涼しくなったので自転車通勤をする頻度も上げていきたいが、妻を途中まで車に同乗させていたりもするので、なかなか叶わない。 妻が休みで天気が怪しくない日、というのがそ…
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